Улыбаемся и пашем!
После ужина я поняла, что хочу продолжить трапезу. Я была сыта, но хотелось есть дальше. Со мной такое бывает редко, и раз в пару месяцев организм впадает в неадекват.
Поймала себя буквально за руку, когда задумчиво жевала капусту, таская по одной. Ушла в комнату, решив пожевать жвачку. А меж тем мысли мелькали одна веселее другой.
Сначала хотелось сладкого к чаю. Потом соленого. Потом захотелось чудо-молока, сушеной рыбки, яблок и мороженого. Иной раз очень спасает, что не держу дома никаких гадостей. Тем более свою порцию мороженого раз в неделю организм уже сегодня получил.
Дала себе слово, что прежде чем отправиться в магазин, сначала решу, что именно хочу съесть. Перебирала в уме содержимое полок местного супермаркета и понимала, что хочу съесть ВСЕ. При этом я по-прежнему была более чем сыта. Разум постепенно брал верх, напоминая о потраченных усилиях, о том что будет плохо после обжираловки. Представила бессонную ночь с полным животом и похеренный результат низкоуглеводки. Слегка отрезвило. Договорилась с самой собой на пэпси лайт. Да, вредно. Но низкокалорийно.
Снова представила, как это мерзкое детище хим прома булькает в моем прекрасном здоровом теле. Ну его нафиг, лучше чай с сахаром.
Таааак сахар... Я уже третью неделю не ем угли вечером, и тем более сахар. Жаль рушить систему.
Итого. Полчаса внутреннего монолога. И три крабовые палочки под кофе с молоком. Пусть организм думает, что победил.
Ну и всем читающим этот пост не советую кидаться к холодильнику по первому зову утробы. Голова нужна не только для того, чтобы в нее есть. Учимся с собой договариваться.
Поймала себя буквально за руку, когда задумчиво жевала капусту, таская по одной. Ушла в комнату, решив пожевать жвачку. А меж тем мысли мелькали одна веселее другой.
Сначала хотелось сладкого к чаю. Потом соленого. Потом захотелось чудо-молока, сушеной рыбки, яблок и мороженого. Иной раз очень спасает, что не держу дома никаких гадостей. Тем более свою порцию мороженого раз в неделю организм уже сегодня получил.
Дала себе слово, что прежде чем отправиться в магазин, сначала решу, что именно хочу съесть. Перебирала в уме содержимое полок местного супермаркета и понимала, что хочу съесть ВСЕ. При этом я по-прежнему была более чем сыта. Разум постепенно брал верх, напоминая о потраченных усилиях, о том что будет плохо после обжираловки. Представила бессонную ночь с полным животом и похеренный результат низкоуглеводки. Слегка отрезвило. Договорилась с самой собой на пэпси лайт. Да, вредно. Но низкокалорийно.
Снова представила, как это мерзкое детище хим прома булькает в моем прекрасном здоровом теле. Ну его нафиг, лучше чай с сахаром.
Таааак сахар... Я уже третью неделю не ем угли вечером, и тем более сахар. Жаль рушить систему.
Итого. Полчаса внутреннего монолога. И три крабовые палочки под кофе с молоком. Пусть организм думает, что победил.
Ну и всем читающим этот пост не советую кидаться к холодильнику по первому зову утробы. Голова нужна не только для того, чтобы в нее есть. Учимся с собой договариваться.
-
-
10.04.2013 в 20:22-
-
10.04.2013 в 21:27вообще советуют 16-30 минут подумать и потом, если не попустит - таки съесть что хочешь в разумном количестве.
-
-
11.04.2013 в 06:54Эмбер_Свит, самое ужасное, что в такие моменты реально не знаешь, что хочется съесть. А мести все подряд явно не вариант.