Улыбаемся и пашем!
Сегодня-завтра обязательно запилю фотки моего брата. Это надо видеть.
Вчера отправилась с ним в зал. Я конечно понимаю, что мужикам на большинство вещей пофиг, но я немного афигела от обстановки. Женская раздевалка - как в школе на физкультуре. Одна низкая лавочка на всех, незакрывающаяся дверь, душ без света с прямой струей воды прямо тебе в голову. Сам зал - надежные советские тренажеры (ничего против не имею), одна беговая и элипс, три вело. Все это стоит в куче, рядом со столом, где можно оставлять полотенце/воду. Тут же сидит наблюдающий тренер и отдыхающие.
После моего зала гламур-тужур с нулевым оборудованием и шкафчиках на магнитных замках - непривычно. Сильно напривычно, но не более того.
Тренировал меня брат.
чо делали
Теперь немного впечатлений от местной публики. Зал чисто мужской, но девочек туда пускают :-)
Когда я туда зашла, было неловко, честно. Все на меня пялились, новичок, да еще и девушка. Странная тетка в леопардовом прикиде немного походила на элипсе и слилась. Бабушка крутила педали велика. На этом женщины закончились.
И я все такая феечка.
Местные дрыщи ходили улыбались и парочками шушукались в мою сторону. Гады, часа полтора что-то улыбались. Я думала им надоест быстрее. Не приятно выполнять упражения под пристальным взглядом 10 человек. Ободрила себя тем, что мальчики эти выглядели жалко. И если они чувствуют себя дико крутыми, навешивая дополнительный блин после меня...то и хрен бы с ними.
Силовую закончила своим любимым комплексом. Ложишься на коврик, ноги в коленях согнуты, руки за голову. Поднимаешься прессом, из положения сидя переворачиваешься в стойку на отжимания. Делаешь отжим, переворачиваешься обратно в положение сидя на пресс. Делаешь пресс. Повторяешь переворот, но уже в другую сторону. Я делаю 20 раз в обе стороны. Смысл в максимуме скорости, а не вялом перекатывании на жопе. Работает все. Ноги правда в меньшей степени.
Думаю усовершенствовать изначальный вариант комплекса и добавить отжимания по 2 раза.
Местный смотрели на это с интересом, но уже не улыбались.
Хохо, вот так то! Не фиалочка я, пусть и выгляжу мелко.
Вчера отправилась с ним в зал. Я конечно понимаю, что мужикам на большинство вещей пофиг, но я немного афигела от обстановки. Женская раздевалка - как в школе на физкультуре. Одна низкая лавочка на всех, незакрывающаяся дверь, душ без света с прямой струей воды прямо тебе в голову. Сам зал - надежные советские тренажеры (ничего против не имею), одна беговая и элипс, три вело. Все это стоит в куче, рядом со столом, где можно оставлять полотенце/воду. Тут же сидит наблюдающий тренер и отдыхающие.
После моего зала гламур-тужур с нулевым оборудованием и шкафчиках на магнитных замках - непривычно. Сильно напривычно, но не более того.
Тренировал меня брат.
чо делали
Теперь немного впечатлений от местной публики. Зал чисто мужской, но девочек туда пускают :-)
Когда я туда зашла, было неловко, честно. Все на меня пялились, новичок, да еще и девушка. Странная тетка в леопардовом прикиде немного походила на элипсе и слилась. Бабушка крутила педали велика. На этом женщины закончились.
И я все такая феечка.
Местные дрыщи ходили улыбались и парочками шушукались в мою сторону. Гады, часа полтора что-то улыбались. Я думала им надоест быстрее. Не приятно выполнять упражения под пристальным взглядом 10 человек. Ободрила себя тем, что мальчики эти выглядели жалко. И если они чувствуют себя дико крутыми, навешивая дополнительный блин после меня...то и хрен бы с ними.
Силовую закончила своим любимым комплексом. Ложишься на коврик, ноги в коленях согнуты, руки за голову. Поднимаешься прессом, из положения сидя переворачиваешься в стойку на отжимания. Делаешь отжим, переворачиваешься обратно в положение сидя на пресс. Делаешь пресс. Повторяешь переворот, но уже в другую сторону. Я делаю 20 раз в обе стороны. Смысл в максимуме скорости, а не вялом перекатывании на жопе. Работает все. Ноги правда в меньшей степени.
Думаю усовершенствовать изначальный вариант комплекса и добавить отжимания по 2 раза.
Местный смотрели на это с интересом, но уже не улыбались.
Хохо, вот так то! Не фиалочка я, пусть и выгляжу мелко.
-
-
14.06.2013 в 12:25-
-
14.06.2013 в 12:39на трусы мне пофиг) у меня танцы отбили все стеснение при переодевании перед мужиками.
А вот когда пялятся и оценивают...не кайф.
-
-
14.06.2013 в 12:55А я вот фиялочка, я стесняюсь. Ладно, на мужиков можно попялиться, особенно если они в хорошей форме, но сама при них оголяться ни-ни.)
пялятся и оценивают Это тоже фу, согласна.