Хорек-паникер или день 9

[Annet Slim]

То ли мало времени прошло.
То ли силовые через день и низкоуглеводка уже не спасают.
То ли я дофига жру.
То ли жру не в то время и не в том месте еще
Может я молока много пью?
Понижать жирность молочки?
Исключить сыр?

Может вообще стоит эксперимента ради неделю жрать одну курогрудь?

Я конечно очень рада, что у меня прощупываются крутые кубики пресса, но почему их не виднооо ?
Неужели все настолько упирается в это долбаное кардио?
Почему все нельзя жратвой откорректировать?

@темы: Питание, Спорт

Comments

[Barcelona.lights]

да нееее.. питание 90% остальное 10% спорт
какой у тебя рост? а то кг видела, а рост нет ))

[nati.]

весь tumblr забит картинками 80% diet + 20% gym) так что все-таки главное - питание
но мое имхо - хоть немного кардио, да нужно.

[Тьорга]

Annet Slim, Это страшное слово "кардио" =)
Лето на дворе. Прогулки-походы-ролики-велосипед-самокат-плавание. Танцы, в конце концов =) До утра=) Вообще-то ночью надо спать, но иногда можно.
А если не секрет, какова цель-то? Фотосессия? Потому что кроме соревнований и фотосессии мне ничего в голову не приходит. Без химии удержать кубики дольше, чем нужно для того, чтобы попозировать, нереал. А если реал, то потом от проблем со здоровьем не разгребешься.

[Annet Slim]

Barcelona.lights, 162-163 где-то.

skinnytashka, ну вот я и не знаю, на что уж грешить.

~Sheogorath~,
цель - хочу чтобы видны были кубики. Все время. Есть же девушки, у которых они видны.

[Тьорга]

Annet Slim, У большинства даже моделей просто плоский животик. А где девушки у которых всегда видны кубики? В жизни, а не на фото - на фото профи. И что значит - видны? У меня видны подушечки жира над кубиками, просматриваются границы. Или они должны быть выложены как на тарелочке? Тогда это соревновательная форма, которую долго удерживать просто вредно для здоровья.

[Annet Slim]

~Sheogorath~,

У меня видны подушечки жира над кубиками, просматриваются границы.

у меня тоже)))

вот например, не похоже на прям уж соревновательную форму.

[nati.]

Annet Slim, крутая фигура ^_^

[Annet Slim]

ыыы дааа))